Dr. Kirsten Linnow

Ballast ablegen – durch Mentales Coaching und Hypnose

Negative Erfahrungen und Schicksalsschläge wirken prägend im Leben und beeinflussen unsere Überzeugungen sowie die Erwartung an zukünftige Ereignisse. Manches davon ist Ballast der uns das Leben unnötig erschwert.

 

Durch meine naturwissenschaftliche Forschungstätigkeit habe ich gelernt, wie stark unsere Lebensrealität von Visionen, Überzeugungen und Erwartungen geprägt ist, während die Neurowissenschaften immer mehr Beweise für den Zusammenhang zwischen dem Denken, Fühlen und der Lebensrealität aufzeigen.

 

Unser Denken und Fühlen bestimmen wie wir sind, was wir ausstrahlen und wie wir die Welt erfahren und erleben.

Dr. Kirsten Linnow
Hypnose-Master & Dipl. Chem.


Das beschleunigte Arbeitsleben, soziale Medien, Wochenenden voller Termine und eine Gesellschaft, in der vor allem das Äußere, Selbstoptimierung und Erfolg eines Menschen zu zählen scheinen, wirken auf jeden Einzelnen von uns ein. Sie erhöhen den Leistungsdruck und führen zu gesteigerten Erwartungen an uns, die nicht immer erfüllt werden können. Diese Erfahrungen üben eine enorme Wirkung auf die Selbstwahrnehmung unsere eigenen Fähigkeiten und Potentiale aus. Unbearbeitet führen sie häufig zu Befindlichkeitsstörungen und inneren Blockaden, die uns unnötigerweise Energie rauben. Mentales Coaching und Hypnose sind wertvolle Techniken, die es ermöglichen auf unser Denken und Fühlen Einfluss zu nehmen. Sie helfen innere Blockaden zu lösen, Schicksalsschläge zu bewältigen und die eigenen Fähigkeiten zur Lebensgestaltung zu aktivieren. Ich unterstütze Sie gerne in einem vertrauensvollen Rahmen Ihren Ballast abzulegen und Ihre individuellen Herausforderungen zu meistern. Schwerpunkte meiner kompetenten Beratung und Begleitung sind die folgenden Themen:

  • Stressbewältigung
  • Spezifische Ängste
  • Prüfungsangst & Lampenfieber
  • Gewichtsabnahme
  • Burn-Out-Prävention
  • Entspannung
  • Konzentration & Lernfähigkeit
  • Gesundheitscoaching

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